Arroz Salvaje

El arroz salvaje es la semilla de una planta de origen acuático, que posee un sabor intenso. Tiene un bajo contenido calórico (debido a su poca cantidad de grasas) además de ser sumamente rico en hidratos de carbono, vitaminas, antioxidantes, proteínas y fibras.  Así mismo, te puede ayudar a evitar comer en exceso debido a su alto contenido de fibra y su contenido de nutrientes.

Referencias Bibliográficas: 

• Estado Natural, 2020. «Prepara arroz salvaje» Disponible en: <www.estadonatural.com.mx>